لیپوساکشن شکم و پهلو چیست و به چه منظوری انجام می شود
هنگام افزایش وزن، سلول های چربی نواحی مختلف بدن، از جمله شکم و پهلو ها دچار افزایش تعداد و حجم می شوند. لیپوساکشن شکم و پهلو تعداد این سلول های چربی را ناحیه شکم و پهلو ها کاهش می دهد. مقدار چربی برداشته شده به ظاهر و میزان بر آمدگی شکم و پهلوها و حجم چربی های موجود در این نواحی بستگی دارد. تغییر سایزایجاد شده در صورت رعایت برخی نکات به صورت دائمی می باشد. از جمله نکاتی که باعث دائمی شدن نتایج می شود، حفظ تعادل وزنی و پرهیز از اضافه وزن مجدد می باشد.
پس از انجام عمل کاهش شکم و پهلو، پوست ناحیه شکم با شرایط و فرم جدید خود تطابق پیدا می کند. اگر پوست نواحی شکم و پهلوها انعطاف پذیری خوبی داشته باشد، به صورت کامل خود را با شرایط و حجم جدید این مناطق تطبیق می دهد. اگر پوست به هر دلیلی ضخامت نازکی داشته و یا از انعطاف قابل قبولی برخوردار نباشد، پس از کوچک کردن شکم و پهلو، پوست این نواحی به صورت شل و آویزان دیده خواهد شد.
مزایای لیپوساکشن شکم و پهلو
مزایای استفاده از این عمل نسبت به سایر روش ها عبارت است از:
- فرم دهی و لاغری شکم و پهلوها در کوتاه ترین زمان و بدون زحمت زیاد
- قطعات اضافی و خاص چربی از بدن خارج می شود نه همه چربی ها
- نتایج دائمی و غیر قابل برگشت (در صورت تعادل وزن)
- افزایش میزان رضایت فرد از فرم بدن خود افزایش اعتماد به نفس
معایب لیپوساکشن شکم و پهلو
این عمل مانند سایر عمل های جراحی سر پایی دارای برخی عوارض محدود نیز می باشد. از جمله:
- بی نظمی کانتور بدن و عدم تناسب پهلو ها و شکم با یکدیگر
- عفونت
- احتمال خون ریزی
- انباشت مایع در شکم
- بی حسی موقت
- آمبولی چربی
- مشکلات قلبی و کلیوی
انجام لیپوساکشن شکم و پهلو در چه مواردی توصیه نمی شود
برای افرادی که بیماری های زمینه ای دارند که می توانند در هنگام جراحی مشکل ساز شود، توصیه نمی شود. از جمله این بیماری ها:
- محدودیت در جریان خون و مشکلات انعقادی
- بیماری قلبی عروقی
- دیابت
- سیستم ایمنی ضعیف
- و غیره
تفاوت لیپوساکشن و کول اسکالپتینگ (CoolSculpting)
کول اسکالپتینگ روشی برای خارج کردن چربی اضافی زیر پوست از نواحی مختلف بدن می باشد و کمی با لیپوساکشن متفاوت است. در روش کول اسکالپتینگ، پزشک معالج پد ژل و دستگاه کول اسکالپتینگ را بر روی پوست قرار داده و سلول های چربی را منجمد می نماید. قسمت ساکشن واقع در بالای دستگاه کول اسکالپتینگ، پوست و چربی را تا رسیدن به پد ژل مکش می نماید . این فرآیند به مدت 30-40 دقیقه بطول خواهد انجامید. دستگاه کول اسکالپتینگ سلول های چربی را منجمد ساخته و آنها را به سلول های کریستالی تبدیل می نماید.
پس از این فرآیند، پزشک معالج پد ژل را جدا نموده و ناحیه ساکشن شده را مالش می دهد تا قطرات چربی از یکدیگر جدا شوند.
این روش درمانی تمام سلول های بدن را تحت تاثیر قرار نمی دهد، بنابراین هیچ جای زخم یا آسیبی به قسمت های دیگر بدن وارد نمی شود.
کول اسکالپتینگ برای حذف توده های چربی بزرگ بدن مناسب نمی باشد. اگر فردی نیاز به حذف توده های چربی بزرگ داشته باشد، پزشک متخصص ممکن است لیپوساکشن یا لیپوماتیک را در کنار رعایت رژیم غذایی و یک برنامه ورزشی منظم به او توصیه نماید.
در امریکا، روش درمانی کول اسکالپتینگ دومین روش درمانی اصلاحی لاغری در سال 2018 گزارش شده است.
در روش لیپوساکشن، جراح متخصص پلاستیک در اطراف ناحیه مورد نظر، یک یا چند برش ایجاد می نماید تا چربی های اضافی را خارج نماید. پس از اعمال بیهوشی، از یک استوانه باریک بنام کانولا (cannula) در ناحیه ورودی استفاده می نماید و چربی های اضافی را با مکش خارج می نماید.
پزشک متخصص برای روش های لیپوساکشن یا لیپوماتیک ممکن است از بیهوشی موضعی یا عمومی استفاده نماید. نوع بیهوشی که پزشک معالج در نظر میگیرد به میزان چربی که لازم است حذف شود و نیز تعداد نواحی مورد نظر برای پیکر تراشی، بستگی خواهد داشت.
به طور معمول، کول اسکالپتینگ مدت زمان کمی برای ریکاوری نیاز دارد و امکان انجام فعالیت های ورزشی روزانه بلافاصله پس از فرایند درمان، دور از انتظار نخواهد بود.
این در حالی است که پس از لیپوماتیک و یا لیپوساکشن، انجام فعالیت های ورزشی روزانه ، هفت روز پس از درمان امکان پذیر خواهد بود.
برای تسریع در دوره بهبودی پس از لیپوساکشن، پزشک معالج از بیمار درخواست خواهد کرد که به فعالیت های سبک مانند قدم زدن و یا انجام امورات سبک درون منزل بپردازد و از نشستن ها و استراحت های طولانی مدت اجتناب نماید.
علاوه براین، پیشنهاد می نماید که به مدت یک ماه از لباسهای تنگ پس از لیپوساکشن و لیپوماتیک استفاده نماید. قسمت هایی که چربی از آنها حذف شده به علت تحمل پوست اضافی، زمان بیشتری برای بهبودی نیاز خواهند داشت.
در مقایسه با کول اسکالپتینگ، در لیپوساکشتن مقدار چربی های اضافی بیشتری از هر منطقه حذف خواهند شد. همچنین در لیپوساکشن این امکان وجود خواهد داشت که چربی ها را از یک ناحیه به ناحیه دیگر منتقل کرد. بیمار ممکن است تمایل داشته باشد که از لیپوساکشن برای فرم دهی بدن خود استفاده نماید.
این بیماران بعد از عمل لیپوساکشن تغییرات قابل توجهی را در بدن خود مشاهده خواهند کرد اما برای رسیدن به بهبودی کامل زمان طولانی مورد نیاز است.
چه کسی کاندید مناسبی برای عمل لیپوساکشن و کول اسکالپتینگ است؟
کول اسکالپتینگ میزان حذف چربی کمتری را در بر خواهد داشت. اغلب این روش تاثیر شگرفی بر ساختار اندام بیمار نخواهد داشت و مناسب کسانی است که تمایل به حذف موضعی چربی را دارند.
داشتن سلامت فیزیکی مناسب پیش از لیپوساکشن یا کول اسکالپتینگ از اهمیت بالایی است.
در لیپوساکشن پزشک پیشنهاد می نماید که بیمار دو هفته قبل از عمل از مصرف سیگار پرهیز نماید.
لیپوساکشن برای افراد چاق دارای فشارخون بالا
افراد چاق دارای فشار خون بالا
افراد دارای اضافه وزن و افراد چاق مستعد فشار خون بالا هستند. بالعکس، افراد دارای تناسب اندام و با نسبت قد به وزن مناسب تحت تاثیر فشار خون قرار نخواهند گرفت.
فعالیت های فیزیکی و ورزشی بعد از لیپوساکشن
دو هفته بعد از عمل لیپوساکشن
در طول این مدت، با کاهش درد های ناحیه شکم، می توانید فعالیت هایی مانند پیاده روی برروی سطوح صاف را شروع نمایید. این اجازه می دهد که فرد بتواند مجددا حرکت را شروع نماید و به تسریع بهبودی شخص کمک می کند.
از انجام فعالیت های شدید مانند وزنه برداری، دویدن و دوچرخه سواری بدون اجازه پزشک خود اجتناب نمایید.
فعالیت های استقامتی
تمارین استقامتی می تواند در هفته دوم بعد از عمل انجام شود. همانند فعالیت های هوازی، فعالیت های استقامتی نیز می تواند به آرامی و بتدریج با افزایش توان جسمی شما افزایش یابد. افراد باید به این نکته توجه ویژه نمایند که حین و بعد از ورزش بدنشان چطور به این فعالیت ها واکنش نشان می دهد. اگر در حین ورزش دچار درد، ناراحتی یا خستگی مفرط می شوید، نیاز به استفاده از مواد دارویی خواهید داشت. در هفته های اول بعد از عمل لیپوساکشن، می بایست از انجام فعالیت های زیاد که نواحی عمل شده را مورد هدف قرار می دهند اجتناب نمایید. هر زمان که زخم های عمل بهبود یافته و کبودی ها رفته رفته ناپدید شدند، می توانید فعالیت های ورزشی را به اندازه ای که می توانید انجام دهید. فعالیت های استقامتی برای افرادی که عمل لیپوساکشن انجام داده اند بسیار پیشنهاد می گردد چرا که باعث سفت شدن پوست خواهد شد. بنابراین، پس از عمل لیپوساکشن، شما یک راه حل طبیعی و سالم برای رهایی ازشلی و افتادگی پوست خواهید داشت. حداقل به مدت دو ماه از رفتن به باشگاه ورزشی و انجام فعالیت های استقامتی سنگین خودداری نمایید.
فعالیت های قدرتی
فعالیت های قدرتی می تواند تا هفته دوم بعد از عمل به تعویق بیفتد. همانند فعالیت های هوازی، فعالیت های قدرتی می بایست به آرامی و آهستگی و بدون وارد کردن فشار زیاد بر روی بدن انجام گیرد. افراد می بایست به عکس العمل بدن خود حین انجام ورزش و بعد از آن توجه کافی نمایند. در صورت احساس درد، ناراحتی و یا تورم به سبب فعالیت های قدرتی، ضروری است که به پزشک جراح پلاستیک مراجعه شود. وارد کردن فشار و فعالیت بر روی ناحیه ای که عمل لیپوساکشن در آن نواحی انجام شده می بایست برای چندین هفته بعد به تعویق افتد. این نوع فعالیت ها می توانند هر زمان که زخم ها و کبودی ها بهبود یافتند، از سر گرفته شوند.
اگر از انجام این نوع فعالیت ها احساس ناراحتی می کنید، از انجام فعالیت های قدرتی برای مدت یک ماه تا افزایش بهبودی کبودی ها و تورم ها خودداری نمایید.